Словами Зигмунда Фрейда: 10 порад великого психіатра для самопізнання
- про причини
- про порівняння
- Про джерело сил
- про неврози
- про депресію
- про відносини
- про придушення
- про щастя
- про сни
- про мету
І дуже багато сучасних психологічні методики беруть свій початок з психоаналізу Зигмунда Фрейда . Ні, наука вже давно пішла далеко вперед, проте багато висловлювань цієї великої людини вірні й донині. І Joinfo.ua зараз вам про них розповість.
про причини
Всі особливості людської душі виходять корінням з дитинства. Копни будь-яку фобію, будь-який страх, будь нав'язливе стан - побачиш, що їх причиною були дитячі психотравми. І саме з ними треба працювати, щоб усунути патологічний стан.
про порівняння
Єдина людина, з яким взагалі варто себе порівнювати - це ви самі, тільки в минулому. І єдиний, кого вам дійсно варто перевершити - це ви в сьогоденні. Намагатися стати краще кожен день - ось запорука гармонійного розвитку особистості.
Про джерело сил
Ви можете шукати джерело своїх сил зовні, але це не допоможе, якщо ви не звернетеся до джерела сили у вашій власній душі.
про неврози
Невроз - банальна нездатність переносити невідомість і невизначеність. Уникнути їх можна, але куди краще постаратися виявити причину.
про депресію
Депресія - заморожений і розтягнутий за часом страх. Знайди корінь - позбудешся і від стану.
про відносини
У відносинах не можна постійно щадити почуття іншого - це створює взаємне відчуження. Якщо є проблема - її треба вирішувати, а не робити вигляд, що все нормально. Так, це буде боляче. Але немає, якщо цього не зробити, в майбутньому буде ще болючіше.
про придушення
Можна придушувати в собі негативні емоції. І вони навіть замовкнуть. Але це зовсім не означає, що вони зникнуть. Вони так і будуть накопичуватися всередині, поки в один жахливий дня не прорвуть назовні. А до цього вони будуть повільно, але вірно підточувати його психіку.
про щастя
У певному сенсі, щастя - несподіване задоволення раніше незадоволених потреб. Так що навіть довгоочікуваний візит в туалет може стати маленьким, але все-таки щастям.
про сни
Не буває нешкідливих сновидінь. Наш мозок занадто складна штука, щоб розмінюватися на дурниці. Кожен сон означає щось важливо, треба лише зрозуміти таємна мова підсвідомості. І так, зовні нешкідливі сни можуть приховувати вкрай небезпечну виворіт.
про мету
Справжнє щастя може принести тільки втілення дитячої мрії. І так, мрії можуть змінюватися, розвиватися і трансформуватися, тому не обов'язково все повинно вийти в точності так, як уявлялося в дитинстві.
Джерело фото: Pinterest