Вчимо дитину, як кататися на велосипеді

1. Читайте також:

Велосипед забезпечить дитині гарне фізичний розвиток , Активний відпочинок і позитивні емоції. Але першим питанням для батьків стає: як навчити дитину кататися на велосипеді. Відповівши на нього і навчивши малюка, можна катання на велосипеді поступово перетворити в сімейне дозвілля.

• Триколісний велосипед можна пропонувати дитині від 2-х років. Його варто вибирати по зростанню дитини. Катання на такому велосипеді не вимагає особливого навчання.

• Двоколісний велосипед допустимо освоювати дитині тільки з 4-5 років.

• Всі заняття з навчання катанню на велосипеді повинні проходити в хорошому настрої дитини. Урок варто завершити, як тільки дитина втомилася або дуже засмутився.

• На перше знайомство велосипед просто потрібно взяти на прогулянку. Дайте дитині його котити поряд з собою. Спочатку нехай він спробує котити велосипед за сідло, навчаючись тримати рівновагу. Будуть спостерігатися похитування велосипеда в сторони, але це нормально. Дитина навчиться повертати велосипед нахилом. Навчитися всьому цьому, запам'ятати допоможе інтуїція і пам'ять тіла. Час першого навчального заняття повинно складатися півгодини - годину. Не варто лаяти, критикувати або сильно хвалити дитину. Кожне падіння велосипеда краще сприймати з гумором, просто як частина навчання. Підказки не особливо допоможуть. Зате відволікання дитини на розмови дозволить підключити його тіло до необхідного самостійного регулювання без чіткого обмірковування.

• Далі освоюємо велосипед як самокат. Руки на кермі. Одну ногу дитина ставить на ближню до нього, опущену педаль і, штовхаючись другою ногою, котиться вперед. Утримати рівновагу йому допоможе попередній освоєний навик. Але тепер баланс він буде регулювати ще й кермом. Можна попередньо показати це рух малюкові, а потім надати на самостійне освоєння. Під час навчання цьому навику йдіть з протилежного боку від велосипеда. Якщо він почне падати в Вашу сторону, Ви підтримаєте. Якщо буде завалитися на протилежну сторону, зробить упор на вільну ніжку. З освоєнням нової навички запропонуйте дитині спробувати це зробити повільніше - так складніше їхати в рівновазі. А потім можна дозволити котитися настільки швидко, наскільки дитина зможе. Друге заняття також має становити півгодини - годину.

• На наступному занятті вже можна вчитися справжньому катання на велосипеді. Але перед цим варто повторити утримання рівноваги на велосипеді як на самокаті. Потім потрібно знайти місце з довгим бордюром або сходинкою. Допоможіть дитині сісти на велосипед, чи не віддаляючись від бордюру. Робимо руху як на самокаті, сидячи на велосипеді. Одну ногу ставимо на педаль, а другий відштовхуємося від бордюру. Якщо дитині вже комфортно утримувати рівновагу і повертати кермом, він зможе і поїхати. До речі, навик опори на ногу, на яку завалюється, дозволить йому не впасти на землю повністю при втраті рівноваги.

Перший час батьки обов'язково повинні бути присутніми при катаннях дитини. Розкажіть йому, що не можна кататися по дорозі, і що переходити дорогу допустимо, тільки спішившись, ведучи велосипед поруч з собою. Також не варто «перевіряти» калюжі, ямки, пісочний і земляні гірки - це загрожує непередбаченими падінням. Навчіть показувати поворот рукою і дзвонити в дзвіночок, що йде попереду пішоходам.

Велосипеди та рюкзаки з смачними закусками можуть подарувати всієї сім'ї незабутній пікнік і радість спілкування. Наповнюйте дитинство малюка і своє життя оздоровчим відпочинком.

Читайте також:

Новини порталу

Kingdomtoys.com.ua - інтернет-магазин іграшок для будь-якого віку

бесплаткі - дошка безкоштовних оголошень в Україні

Vseceni.ua - порівняння цін на товари для дітей і мам в Україні