Як правильно одягати бандаж для вагітних

1. Як правильно одягати бандаж
2. Які бувають бандажі для вагітних
3. дородовий пояс
4. Трусики-бандаж
5. універсальний бандаж
6. Бандаж-корсет на шнурівці
7. Як і скільки носити бандаж
8. Протипоказання

Зазвичай з 22-30 тижні жінка починає відчувати певні складності зі зростаючим животом. Він збільшується досить швидко, і організм, часом, не встигає впоратися зі зростаючою навантаженням. Для підтримки хребта, зняття болю в поперековому відділі, усунення набряклості і зниження ризику появи розтяжок використовується дородовий бандаж . Але як правильно одягати бандаж для вагітних? Скільки носити? Чи існують протипоказання? Пропонуємо відповіді на ці та багато інших питань.

Як правильно одягати бандаж

Якщо ви придбали якісний ортопедичний аксесуар, то на його упаковці обов'язково буде інструкція, як правильно надягати бандаж для вагітних. Звіримо її зміст з загальновідомими рекомендаціями:

• надягати дородовий бандаж слід тільки лежачи, почекавши кілька хвилин і глибоко подихати. Саме в такому положенні внутрішні органи і дитина займуть комфортне положення;
• перед тим, як надіти бандаж, потрібно підняти сідниці, - робити це краще за допомогою високої подушки або валика, розміщеного під стегнами;
• не слід занадто стягуючі бандаж - в положенні лежачи між ним і шкірою повинна вільно проходити долонька;
• в положенні стоячи необхідно переконатися в правильності розташування бандажа: він знаходиться під животом, впирається в лобкову кістку і щільно облягає поперек.

Після того, як ви застебнули бандаж, плавно поверніться на бік і акуратно встаньте. Ніяких різких рухів!

Дізнатися, як правильно надягати дородовий бандаж, можна і на прийомі у гінеколога. Паралельно лікар рекомендує оптимально відповідну конструкцію бандажа, а також вкаже на присутні протипоказання, які забороняють використання допологового пояса.

Єдиний момент - невисока частина пояса повинна перебувати попереду, а висока - на спині. Після пологів пояс перевертається таким чином, щоб широка частина підтримувала внутрішні органи і шкіру живота попереду, а за допомогою вузької частини виявлялося компресійне вплив на область попереку.

Які бувають бандажі для вагітних

Виробники спеціальної білизни для майбутніх мам випускають достатню кількість моделей, щоб кожна жінка могла підібрати для себе бандаж відповідний за ціною та характеристиками варіант.

дородовий пояс

Одна з популярних моделей. Її головна перевага полягає в можливості швидко надіти і зняти бандаж навіть з о-о-о-дуже великим животом. Пояси виготовляються з щільних еластичних тканин, які добре вентилюються і не викликають алергії.

Окремі моделі мають ребра жорсткості на спинці, щоб краще підтримувати хребет, а також бічні стяжки-фіксатори, за допомогою яких пояс ідеально підганяється за розміром.

Найпоширеніший принцип кріплення - стрічка-липучка. Чим ширше стрічка, тим більше існує можливостей по підгонці пояса. Але, та сама стрічка може залишати зачіпки на колготках і нижній білизні - на цей недолік скаржаться багато покупниці.

Трусики-бандаж

Привабливий зовнішній вигляд трусиків-бандажів змушує багатьох жінок робити вибір на їхню користь. Однак варто пам'ятати про деякі недоліки подібних моделей:

• на великий животик трусики надягати дуже складно;
• якщо на ластовиці немає застібок, то кожен раз при поході в туалет трусики доведеться знімати, що не завжди просто зробити (схожа проблема виникає і на прийомі у гінеколога);
• якщо трусики-бандаж неправильно підібрані за розміром, то вони, або не виконуватимуть свою функцію, або завдадуть шкоди здоров'ю жінки і дитини.

Відрегулювати розмір класичних бандажних трусиків не можна, тому вибирати їх розмір варто гранично уважно.

Зате на відміну від пояса, трусики не видно під одягом, тому вони прекрасно підходять для жінок, до останніх днів вагітності ведуть активний спосіб життя. Їх носять, як то кажуть, на вихід: надягають на роботу, в магазин, в поїздку, на прогулянки.

універсальний бандаж

Вище ми вже згадали про основні особливості універсального бандажа. За використаними матеріалами він мало відрізняється від допологового пояса, але його покупка дозволяє заощадити: замість двох виробів купується тільки одне.

Часто зустрічаються відгуки, коли універсальний бандаж прекрасно підходив під час вагітності, але виявився абсолютно марним і навіть незручним після пологів. До цього варто бути готовими.

Бандаж-корсет на шнурівці

Модель схожа з трусиками, тільки замість еластичного «чохла» живіт підтримує «чохол» на шнурівці. Такий бандаж можна легко «настроїти» під розміри живота - це величезний «плюс», коли живіт стрімко збільшується, але при цьому в корсеті зберігаються всі недоліки бандажа-трусиків.

Як і скільки носити бандаж

При наявності проблем при виношуванні дитини (загрозу передчасних пологів, недорозвиненості шийки матки, слабкому м'язовому тонусі, попередніх пологах з використанням кесарева розтину і багато інших) визначити, скільки і як носити бандаж , Повинен спостерігає жінку гінеколог.

Пояс надівається на нижню білизну, трусики - на голе тіло.

Трусики-бандаж можна надягати на весь день, як звичайне нижню білизну, якщо інше не рекомендовано лікарем. А ось пояс цілодобово носити не радять: його потрібно надягати на 1,5-2 години, потім робити півгодинну перерву - таку схему можна використовувати протягом усього дня. Але більшості жінок вистачає 5-6 годин в день, щоб зняти за допомогою пояса болю в області попереку і поліпшити загальне самопочуття.

Спати в бандажі не рекомендується, адже в положенні лежачи немає необхідності підтримувати великий живіт, та й тілу потрібно дати відпочити, а м'язам - попрацювати самостійно, інакше до пологів вони можуть атрофуватися.

Протипоказання

Використовувати дородовий бандаж можна, якщо після 24 тижнів дитина не розвернувся головкою вниз. Спочатку доведеться змусити малюка виконати необхідну роботу, а тільки після цього обговорити з гінекологом можливість носіння пояса або трусиків.

До іншим протипоказань відносять:

• хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту;
• хвороби нирок;
• плацентарну недостатність;
• шкірні захворювання в області прилягання тканини бандажа;
• індивідуальну непереносимість матеріалів, з яких пошито бандаж.

У перші дні використання бандажа жінці вкрай важливо стежити за власними відчуттями. Організм неодмінно підкаже, допомагає бандаж чи ні, головне - почути його «підказки». Якщо ви відчуваєте постійний дискомфорт, а неприємне потягування в попереку не тільки не пішло, а й трансформувалося в болю, відмовтеся від бандажа і зверніться за повторної консультацією до гінеколога.